Jogging

Hade i ett svagt ögonblick sagt till min vän att det nog var läge att springa en runda i skogen istället för att gå på gym i kväll. När jag kom hem ställdes jag inför faktum: nu springer vi innan maten. Det var bara att hoppa i kläder och löpardojor. Nåja, precis som förut handlar det mer om sakta jogging än att löpa. Rundan på 4 km klarades dock av med bara en vilopaus i form av promenad ca. 25 meter. En krypning blev det också. Kan meddela att gammalt gräs är väldigt starkt. Trampade på gräs som hängde över stigen med höger sko och fastnade med vänster sko under. Plötsligt låg jag där på marken. Gick några steg för att känna så alla ben var hela sedan sprang jag vidare. Det blir ändå en känsla av att luften går ur en när sånt händer. Är trots allt nöjd med dagens motinspass. Nu blir det middag.

Söndagkväll

Har hunnit med en hel del idag. Detta trots att hela förmiddagen gick åt till att titta på alla roliga bloggar som finns. Först och främst är strykhögen avverkad vilket är riktigt gott. Diskmaskinen är körd och urplockad. Har börjat sy på gardinerna som ska hänga i hallen. Tyget har legat här ett bra tag. Vi har precis kommit hem från två pass på gymmet och nu står middagen på spisen. Idag blir det kycklingsoppa med lök, morot, paprika, blomkål, vitlök, squash och kycklingfilé. Vi ska till och med ha förrätt, en macka med anjovis, tomat och ost ska få en runda i ugnen. Har fått tipset att det är gott. Vi får väl se. Så har min söndag förflutit. Hoppas att ni också haft en bra söndag.

Frukost och städning i fotomappen

Har ätit frukost för en stund sedan. En tallrik med naturell joggi, olika nötter, skivad banan och några blåbär. Blåbären hittade Hasse på vår buske med amerikanska blåbär. Supergott och jag står mig länge på den.

Hasse är ute och springer orientering och jag måste bringa lite ordning i mina foto.

Har tagit massor av foto den senaste tiden och lagt in dom i datorn men inget mer. Alla är faktiskt inte värda att spara. Tycker det är skoj att ta foto på inget särskilt. Förut var jag en sån som tog foto på födelsedagar, julafton, nyårsafton, bröllop och andra stora händelser. Sedan jag började blogga har jag tagit många fler foto på vardagen. För någon vecka sedan läste jag om en farmor/mormor som skrev om att hon visade sitt album för ett barnbarn och då tänkte på att där inte fanns några foto av vardagen. Det var bara fest vilket hon nu i efterhand tyckte var mycket synd. Jag ska alltså inte göra om samma misstag.

Här är ett foto på en vacker fjäril som placerat sej på vår syrenbuddleja som för första gången blommar. Jag vet att jag skrivit om den förut men det man är stolt över vill man ju visa eller hur?

Fotoskoj

Hasse såg en ståtlig älg utanför vårt badrumsfönster på baksidan igår. Eftersom han inte är den största fotografen i familjen hade han inte brytt sig om att lära något på vår nya kamera = ingen bild. När jag kom hem berättade han om älgen han velat ta foto på och jag visade hur han enklast skulle gå till väga. När jag visade tryckte jag av ett foto genom fönstret. Egentligen ett riktigt dåligt foto som faktiskt blev rätt häftigt (enligt mej). 

Äppelkaka

Årets första äppelkaka står i ugnen. Det är jättegott med äppelkaka och vaniljsås. Jag har ett recept på äppelkaka som mor alltid brukar göra. Det är så enkelt: smör, mjöl och lite socker. Jag brukar dock ändra lite i det, ibland lägger jag i havregryn, ibland malda hasselnötter. Det blir lika gott vilket som. Som förrätt blir det ugnsbakad pangasus med räkor och grädde. Tilldet en squashlåda som jag ännu inte komponerat receptet till. Det sker efterhand som jag lagar den. Brukar bli bra och omväxlande. Allt detta tänker vi bjuda vår favoritgranne på när han kommer. Han har förärat Sverige med ett litet höstbesök.
Naturligtvis kommer vinet fram till maten. Känner jag mig själv och honom rätt kommer diskussionens vågor att gå höga här i kväll.
Ha en bra lördagkväll alla därute.

Siffror

God morgon! Ja, denna lördag bjöd på en god morgon.
Tänk vad siffror kan göra oss glada.
- Ett måls övervikt åt "rätt" håll gör att mitt lag vinner i fotboll/handboll/hockey.
- Vi klarar oss igenom poliskontrollen med att ha rätt siffror på mätaren.
- Termometern visar siffror som gör att vi går ut och njuter.
Det finns massor av exempel på vad siffror betyder. Om siffrorna inte går vår väg blir vi istället ledsna men idag väljer jag att fokusera på det glada.
Varför nu allt detta om siffror? Jo, i morse vägde jag mig för första gången på säkert en månad. Har inte känts som någon idé då siffrorna på vågen inte har ändrat sig ett smack på säkert ett halvår. Det var med viss bävan eftersom jag inte tränade något förra veckan på grund av höften och firade födelsedag med smarrig paj igår. Jag fick titta länge och väl innan jag hade övertygat mej själv om att vågen var rätt inställd. Minus 2,5 kilo!!!
Städningen i dag kommer att gå som en dans.

Födelsedag och äntligen fredag!

Idag fyller svärsonen år. GRATTIS!! Vi ska dit i kväll och säkerligen blir det lite tårta/paj/något annat gott.
Presenten är inköpt. Vår dotter var säker på att han ville ha en grep. Jag undrar om det var hon eller han som tyckte det var en bra present? Nåja, nu får han den sedan gissar jag att grönsakslandet ska vändas i helgen, eller vad tror ni?
Hasse har anmält oss till en buggkurs som börjar i nästa vecka. Vi har lärt oss bugga förut. Tror det är 2-3 år sedan vi gick på kurs senast. Ska bli skoj att hoppa på det igen. Dessutom är det bra motion och nu är flåset bättre än förut när vi gick.