Länge sen

Det var flera dagar sedan jag uppdaterade men har inte haft lust (läs ork). Tufft på jobb just nu när min kollega ligger och gosar sej på Kap Verde och jag jobbar ensam. Men hon är värd det. Hon var själv under min semester.

Nåja, till annat än jobbet. I lördags var vi i stora köphelgedomen Väla i Helsingborg. Det är utbyggt och påbyggt i all oändlighet. Har för mej att dom inte är klara än. Nu tycker ni kanske att jag är konservativ men den nya delen kändes inte Väla. Förstår ni vad jag menar? Det kändes som vilken anonym galleria som helst, stål och glas i det oändliga. Såg mycket exklusivt och dyrt ut men långt ifrån mysigt. Vi är inte där så ofta men när vi åker dit nästa gång så kanske jag håller mej till den gamla delen. Där finns säkert allt jag behöver och mycket mer. En otrolig julgran hade dom fått upp. Det var mer jul än gran om ni fattar. Här skulle varit ett foto på granen men just nu bestämde sej batterierna i kameran för att lägga av. Foto kommer i morgon då batterierna är laddade.

Nu ska jag fortsätta virka på ett nytt projekt. Även här kommer det foto senare.

Äntligen fredag!

Den här veckan har varit låååång! Jag har varit trött. Idag när jag körde till träningen efter jobbet så var jag nära att tvingas köra in på en p-plats för att ta en lur. Jag kom dock fram till gymmet och kunde stjälpa i mej en välbehövlig kopp kaffe innan passet. Två pepparkakor slank också ner. Efter det var jag fit for fight. Körde ett hårt pass puls/cirkel. Skönt i hela kroppen. Efteråt var jag svinhungrig. Hade inhandlat lubb av fiskhandlaren. Fick även tips på recept. Satte alltså full fart med maten när jag kom hem för att inte riskera svältdöden. Överdrivet? Ja, helt klart!

Fisken tillreddes enligt följande: Peppar och en aning chilipulver på fisken. Därefter virades den in i baconskivor och stektes hastigt på båda sidor. Grädde och spansk stark kryddblandning hälldes i form och där slank fisken sen ner. In i ugnen, 20 minuter i 150 grader. Till det blomkålsmos och en sallad. Ett glas vin kompletterade det hela. Så gott!!!

Mätta och belåtna började vi skriva på julklappslistan till nära och kära. Det vill säga jag skrev och Hasse tittade på På spåret. Vi ska kolla in det nya hiskeligt stora köptemplet Väla i morgon. Där hoppas vi hitta alla julklapparna för att sen kunna bocka av den punkten på listan. Skojar bara, det finns ingen lista. Det blir jul utan att allt är perfekt och värdinnan kollapsat av trötthet. Jag vet, för en gång för många år sedan startade vi av en viss anledning alla julförberedelserna den 22 december. Tänk det blev jul det året också. En riktigt bra jul till och med.

Tänk på: Stress är en socialt accepterad form av psykisk ohälsa.

Natti, natti.

Skrattkväll

På jobb har en avdelning varje månad till uppgift att ordna något som får oss att må bra, alltså i hälsans tecken.

I går hade en av enheterna fixat till ett pass med Friskis och Svettis. en av tjejerna är instruktör där. Efter en timmes gympa åt vi exotisk planka i vår aktiveringslägenhet. Det var riktigt gott. Vi var bara 10 som anmält oss men vad vi hade roligt. Under maten och några timmar efteråt motionerade vi även våra skrattmuskler. Vi skrattade så tårarna rann och vi hade kramp i magen. Alla bjöd på sig själv och kvällen var hellyckad!

I kväll var det dags att ta en simtur i simhallen igen. Vi försöker göra det varje torsdag. Efter ångbastu och bubbelpool är vi lagom möra. Känner mej riktigt slö nu men skulle egentligen ta itu med att dela av min långa knypplade spets till en massa små servettringar. Får väl se om jag orkar. Måste nog ha lite uppiggande kaffe först.

Hittat felet?

Nja, en sanning med modifikation men jag har kommit på att om jag kommenterar från min senaste bloggadress så går det bra. Jag skaffade ju en ny bloggadress när jag inte längre kunde lägga upp foto genom den förra utan att köpa en massa utrymme. Har fortfarande ingen aning om varför jag plötsligt inte kan kommentera från den gamla. Kanske kommentarsutrymmet också är slut?

Nu börjar min gamla form återvända. Idag har jag varit på gymmet och tränat ett pass som heter funktionell träning. Man går igenom alla stora muskler i kroppen. Det innehåller också balans och koordination. Det där med koordination är svårt, mycket svårt. Att det ska vara så knepigt att hålla reda på höger och vänster. Jag fattar inte det. Balansen har blivit mycket bättre sen jag började på gymmet. Innan klarade jag knappt att stå på ett ben. Nu kan jag lyfta vänster arm och höger ben utan att trilla! Otroligt! Innan detta pass så tog jag en riktig dust med motionscykeln. Svettigt värre, men så skönt efteråt.

Knäet känns också bra vilket är bäst av allt. Inga piller mer och det känns bara lite, lite ont någon enstaka gång. Gu´va´segt det har varit. Jag trodde verkligen att det skulle gå mycket fortare att bli OK efter artroscopin. Som jag lyckades lura mej själv. Nu får jag hoppas att det är full fart framåt i fortsättningen.

Måndag och nåt galet med blogger

En vanlig dag på jobbet förutom att jag bokat tid för taktil stimulans. Vi har några tjejer på jobb som gått utbildning på det och en av dom tar sig an oss personal på vissa tider. Har ni inte provat på det så kan jag varmt rekommendera det. Det är helt underbart skönt. Tyvärr så missade jag massagen i ansiktet för då stängde min hjärna ner sin lilla dator. Alltså, jag somnade. Så skönt är det. Vilken fördel att få den här upplevelsen på arbetstid. Nu kommer jag väl att vara pigg och vaken när det är dags att sova i kväll. Strunt samma skönt var det.

En runda på systemet blev det innan hemfärd. Jag inhandlade en flaska vin till grannen som tittade till våra små kisar när vi var i Köpenhamn. Sånna grannar är guld värda.

Vägde mej i går och det mina vänner var ingen rolig upplevelse. Efter den här tiden med urusel träning så börjar det lagra sej igen. Nu gäller det att sätta fart på fläsket och att göra nåt åt dom kilo som smugit sig på medans jag har vilat. Idag och några veckor framåt blir det bara riktig mat till frukost och middag på kvällen. Mitt på dagen får jag återgå till påsdieten. Får väl se hur det går. Håll tummarna för att några kilo försvinner innan jul.

Har ni också problem med att kommentera andra inlägg? Så dum fråga!! Har ni det så kan jag ju ändå inte se det i några kommentarer. Hur tänkte jag där? Ja, ja det rättar väl till sej så småningom.

Nu middag!!!

Flitens lampa

I helgen har flitens lampa lyst är i huset. Jag har samlat på mej massor av mönster och idéer som jag skulle vilja göra men inte kommit till skott med någon av dom. I fredags bestämde jag att det fick bli prioritet ett att göra något av allt det jag tänkt. Satt hela dagen igår, med undantag för vissa vilo och matpauser, och knypplade. Håller på med en liten enkel spets. Faktiskt den allra första spetsen man brukar lära sej när man börjar knyppla. Jag gör den i rött och har tänkt klippa den i ca 10 cm längder för att sedan sy på en vacker pärla och vips har jag små söta servettringar till jul. Ska även göra en prydnad att vira om ljus som kan användas att ge bort.

Resten av eftermiddagen ska det bli knyppling igen. Spetsen ska bli minst 170 cm så även om den är smal och enkel tar det sin tid.
För att göra en paus i knypplandet började jag på små virkade hjärtan. Först två röda och därefter åtta lila. Dom blev klara nu i förmiddag. Dom ska skänkas bort till en som förhoppningsvis blir glad.

Morris är också med på handarbetet. Han passar dom klara alstren.

Har också hunnit med en sväng i trädgården. Det fanns lite lådor och krukor som behövde komma in. Hittade då också ovanstående lilla röda primula som trotsar vädret och blommar.

Äntligen fredag!

Fredagskvällen har som vanligt innehållit en god middag och därefter TV. Det är nog den enda kvällen som vi inte brukar missa att slå på TV:n. Vi brukar titta på Doobido och Skavlan. Jag har skrivit om Skavlan förut och jag är stormförtjust i den mannen och hans TV-program. Han har så många intressanta gäster där. En salig blandning av olika människor. I kväll fick vi lära oss att det finns en norsk sångerska som heter Marit Larsen. En fantastisk liten, OK 28 år, tjej med en otroligt fin röst. Blev väldigt sugen på att köpa en av hennes skivor för att lyssna mer på henne. Han hade också en tjej som var med på Utöya och hennes pappa med i programmet i kväll. En otroligt gripande berättelse som naturligtvis fick lite tårar att rinna till hos mej.

Jag vet inte vad det är Skavlan gör som får mej och många andra att sitta som klistrade vid TV:n under programmet. Tror att det är något med hans sätt att ställa frågorna och hans sätt att verkligen lyssna in sina gäster, aldrig ironisera eller göra narr av dom. Han är i mitt tycke otroligt duktig!

Sen gör det ju inte saken sämre att norska är ett språk som det sjunger om.

Tror jag håller på att bli lite kär i Norge.