måndag 28 maj 2012

Lite närmare målet

Idag var det dags igen, att cykla till jobbet. I morse kände jag av gårdagens cykeltur i benen. Bestämde mej dock för att det inte var läge att gnälla med tanke på sonens tur i lördags och att han orkade ta en runda med oss i går. Det tog dock lite längre tid att komma fram nu än senast. Hem bestämde jag mej för att ta det lugnt. Fast sen är det som om den där lille tävlingsdj...len flyger i mig och föresatsen om en lugn behaglig hemfärd flyger all världens kos. Jag kom alltså lite närmare mitt mål att cykla på under timmen. Nu har jag bara 28 sekunder kvar att plocka in.
Har gått en runda i trädgården nu och fått lite doftsensationer från hagtorn och syren. Ljuvligt!
Nu är jag så trött! Tror bestämt att det är dags för sängen.
Natti, natti.

söndag 27 maj 2012

Vilken härlig Mors dag!

Idag har det varit min dag och alla andra "morers" dag. Hasse hade tagit på sig extra arbete så jag var själv hemma fram till klockan 16 idag. Jag var duktig hela dagen! och gjorde nästan ingenting. För övrigt gick jag mest omkring och mådde gott. 
Min morsdagsönskan var att sonen skulle vilja ta mor med på en träningsrunda på cykel. Han kom strax efter att Hasse kommit hem och sen stack vi iväg alla tre. Det blev ingen jätterunda eftersom sonen kört ett cykellopp igår på 13,7 mil. Idag hamnade vi på 3,5 mil. Det gick snabbt, medelhastighet på 28 km/timme. Det är åtminstone min snabbaste medelhastighet. Roligt att cykla när man inte är ensam. Det går lättare när man skiftas om att dra. Samtidigt fick vi lära oss lite vett och etikett i klungkörning. Nyttigt.
När vi kom hem blev det grillad lax och foliepaket med grillade grönsaker. Mmmm! Smakade riktigt gott då.
Efter maten hade vi kaffe och tårta medan vi såg på Mästarnas mästare. Det är ett TV-program som vi inte gärna missar.
Sonen tyckte att vi kunde unna oss lite ledighet från träningen någon gång så jag fick två biocheckar också av honom. 
Hoppas att er mors dag också varit bra.

lördag 26 maj 2012

Veckan som gått

Den här veckan har vi haft en otroligt skön högsommarvärme. Det innebar att jag ju bara måste använda mitt nya vrålåk. Sagt och gjort planerades en cykeltur in fram och åter till jobbet. I torsdags passade det bra. När jag startade hemifrån var det inte så varmt, bara 7 grader. Frös lite om fingrar och ben men efter ett tag hade blodet fått ordentlig fart och värmen kom. Det tog 1:03:24 att cykla dit. Efter en dusch och rena kläder var jag pigg och kunde ta itu med dagens arbete. Hem gick det lite fortare, 1:01:01! Jag som tänkt köra på under timmen men jag har ju hela sommaren på mej att nå mitt mål. Det är viktigt att ha mål då man gör något annars finns inget att kämpa för.
I onsdags var det en stor dag i vår familj. Vi har två barn som fyller år samma dag, äldst och yngst. Dottern, som fyllde 30 år, var på spa med sin sambo så där blev det inget firande. Sonen, som fyllde 25 år, var dock hemma. Han bjöd på lasagne och till kaffet en riktigt smarrig äppelpaj. Lite presenter fick han också. Det kommer säkert mer när dom ska ha sitt gemensamma kalas i juni.
Här är vår goa son när han öppnar paket.

Idag har solen varit framme ett tag. Dom har lovat regn och åska. Lite regn har vi fått men tack och lov ingen åska. Bäst att dra ut sladdarna när vi ska köra bort i kväll. Annars lär det inte bli nåt sittande vid datorn på ett tag om det smäller.
Pionen på bilden fick vi av Skaparglädje i fjol då vi var på besök hos dom. Den första blomman har slagit ut nu. Så vacker!
Den här lilla damen vet att ta plats. Mitt på trädgårdsbordet tronar hon.
Kom på när jag gick runt med kameran att vi just nu har många vita blommor i trädgården. Här är äppelträdet som blommar riktigt fint i år.

        Vita syrener.
och (naturligtvis) blommar pingsliljorna lagom till pingst.
Hagtornen börjar också slå ut.

Det är klart, som omväxling till allt det vita har vi massor av gula blommor i gräsmattan.

Nu blommar också den rosa konvaljen som även den kommer från Skaparglädje.

Till sist faktiskt en blå blomma, en allium.
Nu önskar jag er alla en riktigt skön pingsthelg och till alla mammor så hoppas jag att ni får en fin mors dag!

söndag 20 maj 2012

Arbete i växthuset

Efter cykelrundan som jag skrev om i förra inlägget blev det en del plantering. Jag bar ut alla tomat och chiliplantor till växthuset. Nu står dom så fint där. Hela växthuset blev fullt. Inte plats till några andra spännande sorter i år. Två paprikor kom också i jorden.
Här är dom små chiliplantorna
och i andra änden av växthuset finns tomatplantorna. Nu är det bara att vattna och vänta på skörd.
Den här lilla Magnoliabusken fick vi av Skaparglädje i fjol. Hon har bidragit till en hel del vackert i vår trädgård. Den lilla plantan har tillbringat vintern i växthuset och klarat det galant. Nu har den fått komma ner i en kruka och ut ur växthusvärmen. Hoppas att den klarar det också.
För två år sedan fick jag flera frö från stockrosor av Tankar vid midnatt. Jag la dom på ett bra ställe och glömde så klart bort dom. I fjol höstas hittade jag dom och petade ner dom i krukor. Även dom fick tillbringa vintern i växthuset och när det blev varmare kom dom snällt upp. När dom blir lite större så ska dom få komma ner i rabatten.
Samtidigt som jag planterade stockrosfröerna så petade jag ner flera andra gamla fröer jag hade liggande. I en av krukorna har den här lilla filuren stuckit upp (en aning svår att se på fotot). Har ingen aning om vad det är. Ska bli skoj att se hur det artar sej.

Värmen har kommit

Sol från en klarblå himmel, vind som smeker lätt, doft av hägg, syren och stora gula fält med raps, en ny cykel och bra fart i benen. Just i dag kunde livet inte vara bättre. Såg att det skulle bli lite lagom vind i dag. Det innebar att dagen var som gjord för ett rejält cykelpass. Laddade med frukost och kaffe. Därefter lite vila och matsmältning. Under tiden blev det lite småplockande. Strax innan 10 bar det av. Bestämde mej för en runda som gick över Röke, Finja, Vankiva och hem igen. Den blev 6 mil, OK -60 meter. Känner mej lite sleten nu. Har ätit middag och burit ut mina tomatplantor i växthuset. Nu får det vara slut på frysnätterna. Plantorna ska planteras och sen blir det kaffe. Tror att det kan vara bra för återhämtningen med en rabarberkaka i kväll. Vad tror ni?

fredag 18 maj 2012

Visst blev det ny cykel!

Jo men visst, det blev var sin ny racercykel.
På bilden ser ni min. Vi har så klart tagit en provtur i eftermiddag. Tar ett tag innan jag kommer underfund med växlarna. Två gånger hoppade kedjan av men tack och lov är det en baggis att få på den igen. Vi stannade till hos mor och far för en kaffepaus. Nu ska det tränas för som jag skrev i förra inlägget så känns pressen nu hård att köra halvvättern.
Har även haft tid att fota några blommor. Köpte två sorters violer för någon månad sen. Dom har stått ut med en del frost men är så fina. Den ena är svart med ett gult öga och små lila streck.
Den andra är himmelsblå med små vita streck i. Båda otroligt vackra tycker jag.
Den här lilla liljekonvaljen fick jag av Skaparglädje i fjol. Den har överlevt vintern och öppnar snart sina små rosa blommor.

torsdag 17 maj 2012

Fystest och cykelköp (eller inte?)

I tisdags gjorde jag en ny fystest på gymmet. Ett år sedan senast. Jag blev duktigt missnöjd med den. Då jag gjorde min andra fystest var jag hellycklig allt hade förbättrats ordentligt. Den här gången måste det ha varit något fel på apparaturen. Ja, ja jag vet att det inte kan förbättras hela tiden men nog sjutton borde konditionen vara bättre än allra första testet jag gjorde då jag endast tränat en dryg månad! Första året pumpade hjärtat runt 23 liter blod/minut. I fjol var samma siffra 40 liter blod/minut. I år var jag tillbaka på 23!! Fattar ni också att det inte kan stämma? På måndag är det jag som ska klaga på detta och även kräva att få göra om den. När det gällde styrketesterna låg jag på långt över elit både vad det gällde armstyrka, benstyrka och bålstyrka. När det gäller smidighet så räcker mätvärdena nästan inte till!
Visst ser det bra ut! Jag är i vart fall nöjd. Så till ett eventuellt cykelköp. I tisdags var vi och kikade på var sin racercykel. Vi har ju pratat om att cykla Halvvättern, dock inte i år. Köper vi var sin racercykel så "måste" vi ju ta tag i Halvvättern. Det fungerar ju inte att inhandla dyra leksaker och bara låta dom stå. Blir nog en trip till stora staden för ett cykelköp i morgon.
Nu blir det kanske inte just den här cykeln ni ser på bilden men något liknande. Jag ska dock ha vanliga trampor på min cykel även om dom "riktiga" cyklisterna säkert tycker det är mesigt. Jag gillar nämligen inte att sitta fast. Är rädd att jag inte kommer ihåg att ta loss fötterna från tramporna innan jag ska stiga av cykeln. Om jag inte gör det så slutar det som alla förstår med en vurpa. Även om vurpan sker i stillastående så kan det bli onödiga skador. Tycker hellre inte om skador, är därför gärna lite mesig.
Så här grönt och vackert är det hos oss nu. Idag har dock solen gömt sig, ibland regnar det och ibland öser det ner. Jag funderade i morse på var gökottorna tagit vägen? Förr var det alltid massor av föreningar som hade gökottor Kristi himmelfärdsdag. Nu hör man aldrig talas om det längre. Någon av er som varit på gökotta idag? Hoppas att ert väder är bättre än här och om inte att ni har en riktigt bra dag ändå. allra sist vill jag också skicka ett stort GRATTIS till alla norrmän och kvinnor, även inflyttade, på deras stora dag! Ha dé kjempeflott! (eller hur man nu säger)

måndag 14 maj 2012

Nu är det bestämt!

Såja, nu har jag tagit ett beslut på något som under lång tid, närmare bestämt sju månader, har orsakat mycket funderingar och frustration. Jag överger löpningen! Finns säkert en hel del av er som undrar hur det är ställt i huvudet när man kan ha beslutsångest över en sån sak. Sån är jag och det står jag för! Det hela startade med den eländiga menisken som jag fick opererat. I samma veva fick jag veta att det var artros i båda knäna. Därefter var alla mycket vänliga och undrade hur det var med mina knä. Till sist var jag utled på frågan. Jag svarade bara att allt var bra. Dessutom talade alla välmenande människor om för mej att det INTE var bra att springa med såna knä. För er som känner mej kom det väl inte som en överraskning att jag trots det sprang? Jag vill nämligen SJÄLV besluta när jag ska sluta springa. Ingen annan ska få göra det. Tjurigt? Ja, men ibland är envishet något positivt. Beslutet tog jag i går. Då var jag mogen att ta det. (kanske jag tar någon liiiten runda om andan faller på) Sluttjatat om knä och löpning. Nu är det cykeln som gäller! Vi har börjat prata om halvvättern. Inte i år dock. Får se om vi kan vara så vältränade till nästa år att 15 mil känns OK? Vi får nog titta på andra cyklar innan dess. Kan säga att det är en djungel. Får väl fråga sonen till råds. Han tar hela Vätternrundan i år igen. Ärvt mors envishet???

söndag 13 maj 2012

Cykling

Idag var det dags för Göingerundan, ett cykellopp där långa rundan, 15 mil, går förbi vårt. Vi stod så klart ute vid vägen för att heja på cyklisterna. Den första klungan där var det bistra, mycket tävlingsinriktade miner. Lite längre ner i leden så hade dom tid att vinka och tacka för hejaropen.
Den här bilden är inte från i år utan från 2011. Då var sonen med. Det är han som vinkar i mitten av bilden. Att bilden är från i fjol spelar ingen roll, det såg likadant ut i år. Massor av cyklister i långa banor. Svisch säger det och dom drar förbi. I övrigt var vädret likadant i år som i fjol, vackert. Vi blev inspirerade av det vi såg och tog oss en lite mindre runda efter att alla cyklisterna susat förbi. Vår runda var dock bara 3,1 mil. Det fick räcka idag. Vädret stod oss bi, endast några små regndroppar, mycket sol och ingen vind. Efter en välförtjänt lunch i form av var sitt våffeltorn så körde vi till dotter och svärson. Dom behövde hjälp att flytta en "liten" sten, 160 kilo! Alltså bestod dagen av både ett konditionspass och ett styrkepass. Bra jobbat tycker jag. Undrar när vädret kan bli så pass varmt att jag kan cykla till jobb. Det krävs lite högre temperaturer om jag ska börja cykla klockan halv sex på morgonen. Hoppas att er dag varit lika skön som vår.

lördag 12 maj 2012

Lugn lördag

Har hämtat mej efter det bedrövliga resultatet i hockeymatchen i går. 7-3! Usch!! Det regnar en hel del här och är cirka 8 grader, inte mycket att yvas över. Fast det har blivit väldigt grönt dom senaste dagarna och det får vi väl tacka regnet för. Hägg, äppelträd och plommonträd blommar. Inga bilder dock eftersom jag inte har lust att gå ut i regnet och fota. Dom får komma sen. I går morse på väg till jobb såg jag en riktigt gullig syn. En andmammma som kom spatserande tvärs över vägen med en hel flock små ungar. Dom hade säkert kläckts under natten på andra sidan vägen och nu var hon på väg till ån med dom. Som tur var körde jag inte fort utan hann stanna för den stora familjen. Tror det var 10-12 ungar. Jag hade ingen kamera till hands vilket var synd. Idag har vi löst melodikrysset och städat. Nu är det lugn och ro som gäller, ingen träning idag. I Göteborg är det inte lugn och ro idag, där gäller Göteborgsvarvet. Hasse har satt på TV:n och tittar på det. Lugnare från soffan än att vara med. Hasse har faktiskt sprungit det några gånger. Hoppas att er lördag också är lugn och skön.

torsdag 10 maj 2012

Konsert i kväll

I fjol köpte vi två biljetter till en konsert med Janne Schaffer och några till. Dom spelade Ted Gärdestads låtar. Konserten hette "För kärlekens skull". Tro det eller ej men några dagar efter konserten så kom vi på att vi glömt gå! Här för leden såg jag i lokaltidningen att samma konsert skulle ges igen. Skam den som ger sej! Vi bestämde att köpa nya biljetter. Denna gång ställde Hasse påminnelse på mobilen både dagen före och idag. Nu kom vi iväg. Den var jättebra! Janne Scaffer är ju otroligt skicklig. När sångaren, Johan Boding, började sjunga kan man lugnt säga att jag hajade till. Han lät precis som Ted. Samma ljusa röst. Nästan kusligt.
Tjejen som spelade och även sjöng var Marika Willstedt. Det är en av pianisterna i "så ska det låta". Kören Chorus Mix medverkade också. Allt var mycket proffsigt och dom kända låtarna stod som spön i backen. Vilken otrolig massa låtar den killen skrev. Synd att han inte orkade med jordelivet så länge. Vi köpte så klart en skiva, fick den signerad också. Nu går vi runt och trallar på gamla dängor av Ted.

tisdag 8 maj 2012

Vårruset

Igår var det dags för oss på jobb att springa vårruset. Detta skedde i Halmstad. Under dagen hade det varit jättekallt med riktigt isiga vindar men som tur var blev det lite bättre på kvällen. Nåja, ingen värmebölja direkt. Dom första två kilometerna var mina händer iskalla sen kom blodet igång rejält och värmde händerna. Över 5000 tjejer, kvinnor, tanter, flickor sprang. Från vår arbetsplats var vi tolv tappra. Den som sprang snabbast av oss gjorde det på 22 minuter. Jag hade beskedliga 35 minuter. Hon som vann hade 18 minuter! Jag har inga planer på att försöka slå det. Några gränser har jag. Vi var tre som tänkt springa ihop om det gick men redan i starten blev jag av med dom andra två. Dom sa att jag försvann och jag som tyckte att jag lunkade mer än sprang. Jaja, som det kan bli. Vi kom dock i mål alla tre och det är ju huvudsaken. Knäna höll igår men i kväll fick jag ställa in träningen. Det opererade knät känns. Tur det finns små vita piller som kan ordna saken. I morgon är det dags för träning igen.
I söndags stal jag ärligt rabarber av grannen. Han bor inte här mer än lite grann. Resten av tiden tillbringar han i Madrid. Han har sagt att vi får ta av hans rabarber och i söndags kom jag på att det kanske var dags att se hur långt dom kommit.
Så här långt hade dom kommit. Riktigt stora. Vilken god rabarberkaka det blev av dom. Den avnjöt vi på kvällen.

söndag 6 maj 2012

Hej igen!

Nu har jag vilat ett tag och kommer åter med nya krafter. Under tiden jag har vilat från bloggen har våren sprungit vidare. Här kommer några foto på hur långt våren kommit här.
Tulpaner blir oftast sorkmat hos oss. Här är dock några små söta rosavita som klarat sig.
I fjor när vi var på besök hos Annelie med familj (Skaparglädje) fick vi den här pionen. Den har klarat vintern fint och vad jag kan se så är där 4 knoppar. Ska bli jättespännande att se blommorna.
Syrenen som vi flyttade i fjol har rotat sig bra och har nu stora knoppar.
Även vårt lilla katsuraträd har klarat vintern fint. Det har fått många vackra blad.
Två av våra små kisar njuter också av våren. Vår lilla tant Tyra har precis genomgått en operation på grund av att ett magbråck hon haft många år nu börjat ställa till trassel. Hon har haft riktigt ont emellanåt. Nu är hon pigg igen. Hon tyckte det var pyton att vara inomhus två dagar då solen var på sitt bästa humör. Att inte få mat av matte den morgonen hon skulle opereras föll hellre inte i god jord. Hon blängde riktigt räligt på mej. Operationen gick bra men hon tyckte att dom kunde haft färre hundar på det där stället. Han som opererade heter Pelle och har Vesslarps veterinärmottagning. Ett otroligt bra ställe där både människor och djur blir väl bemötta. Stygnen ska vi ta nästa helg.
Även inomhus växer det bra. Tomat och chili är snart färdigt för utplantering i växthuset. Jorden där är utbytt och har blivit gödslad med riktig koskit från vår gödselhög.
Här är några nya invandrare i vår trädgård, stenmurklor. Vi har aldrig haft sådana förut. Synd att dom inte kom innan dom kom på att dom var giftiga. Fast jag har sett att dom fortfarande säljer murklor i affären och läste att till restauranger får dom säljas. Vi har varit mycket i valet och kvalet om vi ska våga plocka och anrätta dom här men har slutligen bestämt oss för att inte prova. Är det någon där ute som inte är så räddhågsen som vi går det bra att komma och plocka våra.
Det har ju blivit omåttligt populärt med kosläpp. Folk åker långväga för att se kossorna hoppa ut på åkern efter vinterns innevistelse. Vi hade kosläpp här i går. Bonden som äger åkrarna släppte djuren här då. I morse när jag tittade ut såg jag en liten kalvrumpa ligga på fel sida stänget. Han låg under vår rhododendronbuske. Alla dom andra djuren låg nära honom men på rätt sida. När bonden kom med fler djur hjälptes vi åt att få den lille sjybben på rätt sida. Det här blev ett lååångt inlägg och om ni orkat läsa ända hit så önskar jag er en riktigt skön söndag. Själv ska jag gå ut i trädgården och plantera lök, morötter och andra godsaker nu.