onsdag 30 november 2011

Länge sen

Det var flera dagar sedan jag uppdaterade men har inte haft lust (läs ork). Tufft på jobb just nu när min kollega ligger och gosar sej på Kap Verde och jag jobbar ensam. Men hon är värd det. Hon var själv under min semester.
Nåja, till annat än jobbet. I lördags var vi i stora köphelgedomen Väla i Helsingborg. Det är utbyggt och påbyggt i all oändlighet. Har för mej att dom inte är klara än. Nu tycker ni kanske att jag är konservativ men den nya delen kändes inte Väla. Förstår ni vad jag menar? Det kändes som vilken anonym galleria som helst, stål och glas i det oändliga. Såg mycket exklusivt och dyrt ut men långt ifrån mysigt. Vi är inte där så ofta men när vi åker dit nästa gång så kanske jag håller mej till den gamla delen. Där finns säkert allt jag behöver och mycket mer. En otrolig julgran hade dom fått upp. Det var mer jul än gran om ni fattar. Här skulle varit ett foto på granen men just nu bestämde sej batterierna i kameran för att lägga av. Foto kommer i morgon då batterierna är laddade.
Nu ska jag fortsätta virka på ett nytt projekt. Även här kommer det foto senare.

fredag 25 november 2011

Äntligen fredag!

Den här veckan har varit låååång! Jag har varit trött. Idag när jag körde till träningen efter jobbet så var jag nära att tvingas köra in på en p-plats för att ta en lur. Jag kom dock fram till gymmet och kunde stjälpa i mej en välbehövlig kopp kaffe innan passet. Två pepparkakor slank också ner. Efter det var jag fit for fight. Körde ett hårt pass puls/cirkel. Skönt i hela kroppen. Efteråt var jag svinhungrig. Hade inhandlat lubb av fiskhandlaren. Fick även tips på recept. Satte alltså full fart med maten när jag kom hem för att inte riskera svältdöden. Överdrivet? Ja, helt klart!
Fisken tillreddes enligt följande: Peppar och en aning chilipulver på fisken. Därefter virades den in i baconskivor och stektes hastigt på båda sidor. Grädde och spansk stark kryddblandning hälldes i form och där slank fisken sen ner. In i ugnen, 20 minuter i 150 grader. Till det blomkålsmos och en sallad. Ett glas vin kompletterade det hela. Så gott!!!
Mätta och belåtna började vi skriva på julklappslistan till nära och kära. Det vill säga jag skrev och Hasse tittade på På spåret. Vi ska kolla in det nya hiskeligt stora köptemplet Väla i morgon. Där hoppas vi hitta alla julklapparna för att sen kunna bocka av den punkten på listan. Skojar bara, det finns ingen lista. Det blir jul utan att allt är perfekt och värdinnan kollapsat av trötthet. Jag vet, för en gång för många år sedan startade vi av en viss anledning alla julförberedelserna den 22 december. Tänk det blev jul det året också. En riktigt bra jul till och med.
Tänk på: Stress är en socialt accepterad form av psykisk ohälsa.
Natti, natti.

torsdag 24 november 2011

Skrattkväll

På jobb har en avdelning varje månad till uppgift att ordna något som får oss att må bra, alltså i hälsans tecken.
I går hade en av enheterna fixat till ett pass med Friskis och Svettis. en av tjejerna är instruktör där. Efter en timmes gympa åt vi exotisk planka i vår aktiveringslägenhet. Det var riktigt gott. Vi var bara 10 som anmält oss men vad vi hade roligt. Under maten och några timmar efteråt motionerade vi även våra skrattmuskler. Vi skrattade så tårarna rann och vi hade kramp i magen. Alla bjöd på sig själv och kvällen var hellyckad!
I kväll var det dags att ta en simtur i simhallen igen. Vi försöker göra det varje torsdag. Efter ångbastu och bubbelpool är vi lagom möra. Känner mej riktigt slö nu men skulle egentligen ta itu med att dela av min långa knypplade spets till en massa små servettringar. Får väl se om jag orkar. Måste nog ha lite uppiggande kaffe först.

tisdag 22 november 2011

Hittat felet?

Nja, en sanning med modifikation men jag har kommit på att om jag kommenterar från min senaste bloggadress så går det bra. Jag skaffade ju en ny bloggadress när jag inte längre kunde lägga upp foto genom den förra utan att köpa en massa utrymme. Har fortfarande ingen aning om varför jag plötsligt inte kan kommentera från den gamla. Kanske kommentarsutrymmet också är slut?
Nu börjar min gamla form återvända. Idag har jag varit på gymmet och tränat ett pass som heter funktionell träning. Man går igenom alla stora muskler i kroppen. Det innehåller också balans och koordination. Det där med koordination är svårt, mycket svårt. Att det ska vara så knepigt att hålla reda på höger och vänster. Jag fattar inte det. Balansen har blivit mycket bättre sen jag började på gymmet. Innan klarade jag knappt att stå på ett ben. Nu kan jag lyfta vänster arm och höger ben utan att trilla! Otroligt! Innan detta pass så tog jag en riktig dust med motionscykeln. Svettigt värre, men så skönt efteråt.
Knäet känns också bra vilket är bäst av allt. Inga piller mer och det känns bara lite, lite ont någon enstaka gång. Gu´va´segt det har varit. Jag trodde verkligen att det skulle gå mycket fortare att bli OK efter artroscopin. Som jag lyckades lura mej själv. Nu får jag hoppas att det är full fart framåt i fortsättningen.

måndag 21 november 2011

Måndag och nåt galet med blogger

En vanlig dag på jobbet förutom att jag bokat tid för taktil stimulans. Vi har några tjejer på jobb som gått utbildning på det och en av dom tar sig an oss personal på vissa tider. Har ni inte provat på det så kan jag varmt rekommendera det. Det är helt underbart skönt. Tyvärr så missade jag massagen i ansiktet för då stängde min hjärna ner sin lilla dator. Alltså, jag somnade. Så skönt är det. Vilken fördel att få den här upplevelsen på arbetstid. Nu kommer jag väl att vara pigg och vaken när det är dags att sova i kväll. Strunt samma skönt var det.
En runda på systemet blev det innan hemfärd. Jag inhandlade en flaska vin till grannen som tittade till våra små kisar när vi var i Köpenhamn. Sånna grannar är guld värda.
Vägde mej i går och det mina vänner var ingen rolig upplevelse. Efter den här tiden med urusel träning så börjar det lagra sej igen. Nu gäller det att sätta fart på fläsket och att göra nåt åt dom kilo som smugit sig på medans jag har vilat. Idag och några veckor framåt blir det bara riktig mat till frukost och middag på kvällen. Mitt på dagen får jag återgå till påsdieten. Får väl se hur det går. Håll tummarna för att några kilo försvinner innan jul.
Har ni också problem med att kommentera andra inlägg? Så dum fråga!! Har ni det så kan jag ju ändå inte se det i några kommentarer. Hur tänkte jag där? Ja, ja det rättar väl till sej så småningom.
Nu middag!!!

söndag 20 november 2011

Flitens lampa

I helgen har flitens lampa lyst är i huset. Jag har samlat på mej massor av mönster och idéer som jag skulle vilja göra men inte kommit till skott med någon av dom. I fredags bestämde jag att det fick bli prioritet ett att göra något av allt det jag tänkt. Satt hela dagen igår, med undantag för vissa vilo och matpauser, och knypplade. Håller på med en liten enkel spets. Faktiskt den allra första spetsen man brukar lära sej när man börjar knyppla. Jag gör den i rött och har tänkt klippa den i ca 10 cm längder för att sedan sy på en vacker pärla och vips har jag små söta servettringar till jul. Ska även göra en prydnad att vira om ljus som kan användas att ge bort.
Resten av eftermiddagen ska det bli knyppling igen. Spetsen ska bli minst 170 cm så även om den är smal och enkel tar det sin tid.
För att göra en paus i knypplandet började jag på små virkade hjärtan. Först två röda och därefter åtta lila. Dom blev klara nu i förmiddag. Dom ska skänkas bort till en som förhoppningsvis blir glad.
Morris är också med på handarbetet. Han passar dom klara alstren.
Har också hunnit med en sväng i trädgården. Det fanns lite lådor och krukor som behövde komma in. Hittade då också ovanstående lilla röda primula som trotsar vädret och blommar.

fredag 18 november 2011

Äntligen fredag!

Fredagskvällen har som vanligt innehållit en god middag och därefter TV. Det är nog den enda kvällen som vi inte brukar missa att slå på TV:n. Vi brukar titta på Doobido och Skavlan. Jag har skrivit om Skavlan förut och jag är stormförtjust i den mannen och hans TV-program. Han har så många intressanta gäster där. En salig blandning av olika människor. I kväll fick vi lära oss att det finns en norsk sångerska som heter Marit Larsen. En fantastisk liten, OK 28 år, tjej med en otroligt fin röst. Blev väldigt sugen på att köpa en av hennes skivor för att lyssna mer på henne. Han hade också en tjej som var med på Utöya och hennes pappa med i programmet i kväll. En otroligt gripande berättelse som naturligtvis fick lite tårar att rinna till hos mej.
Jag vet inte vad det är Skavlan gör som får mej och många andra att sitta som klistrade vid TV:n under programmet. Tror att det är något med hans sätt att ställa frågorna och hans sätt att verkligen lyssna in sina gäster, aldrig ironisera eller göra narr av dom. Han är i mitt tycke otroligt duktig!
Sen gör det ju inte saken sämre att norska är ett språk som det sjunger om.
Tror jag håller på att bli lite kär i Norge.

onsdag 16 november 2011

Rosor

Vem gillar inte att få rosor? Jag blir i vart fall väldigt glad! Då jag kom hem från Malmö efter utbildningen idag så stod det en jättefin bukett rosor på köksbordet. Det var min älskade man som satt dom där åt mej.
TACK älskling!

Studiebesök

I går var jag tillsammans med en del av personalen på en av mina enheter på ett riktigt upplyftande studiebesök. Vi var på Caremas verksamhet i Valdermarsvik. Ja, jag arbetar på Carema fast det är inget att skryta med nu för tiden. Stället vi var på heter Björkebacken och har en väldigt fin verksamhet med en otroligt engagerad personal som visade oss runt och berättade om hur dom har det. Det känns gott att se och höra så engagerad personal prata om sina boende och allt dom gör för dom. Kan informera om att både där och hos oss får alla som vill komma ut hur mycket som helst, inga blöjor vägs, ingen ligger i kissiga blöjor och ingen behöver sitta ensam och dö framför TV:n. Har hört den här sortens påhopp under några veckor nu och börjar bli hjärtligt trött på det. Vet att det finns ett stort engagemang hos personalen som arbetar närmast de boende. Ja, säger jag till alla journalister, hoppa gärna på ledningen och riskbolaget som äger Carema för deras skatteplanering, bonusar och annat. Men låt oss som arbetar närmast de boende få slippa att bli slagpåsar i den smutsiga hanteringen.
Till något betydligt trevligare. Jag har massor av knoppar i två november/julkaktusar. Har aldrig kunnat skilja dom sorterna åt och vet inte vad det är jag har eftersom dom är så gamla och jag minns inte när jag köpt dom. Vackert blir det i vart fall.
Idag har vi kallt, -5,3 var det i morse när jag steg upp. Solen lyser och det är alltså ett härligt väder. Jag är hemma i förmiddag för jag och min kollega ska åka till Malmö vid middagstid och vara med på en utbildning som Socialstyrelsen håller i. Ska bli intressant.
Rimfrosten ligger tjock på allt. Här är vissna blomställningar från fjärilsbusken.
Några vackra löv från blåbärsbusken lyser i solskenet.


måndag 14 november 2011

Köpenhamnstur

Nu är vi hemma igen efter vår Köpenhamnsresa. Nåja, vi har varit hemma sedan igår kväll. Resan var jättetrevlig. Det var ju ett tag sen vi var i "vår huvudstad" sist. Vi hade inte bokat något speciellt vi skulle göra utan tog dagarna som de kom. I lördags var vi på Visit Carlsberg. Där lärde vi oss en hel del om bryggeriet Carlsberg.
Det fanns bland annat en samling flaskor från bryggeriets tid. Ingen var öppnad. I samlingen fanns drygt 20.000 flaskor! Alla olika och med etiketter från hela världen.På kvällen var vi på julemarknad på Tivoli. Massor av ljus överallt och så otroligt vackert när det blev mörkt.

En bild från huvudingången på Tivoli.
Dom här svanarna var också vackra där dom simmar omkring på sin konstgjorda damm. För trots att vi frös rejält mer eller mindre hela helgen så var det inte is på dammen.Dagen efter gick vi en lång runda. Vi bestämde oss för att se "den lille havefrun" Efter en promenad genom hela Ströget som för övrigt inte var så tättbefolkat eftersom det var söndag så hamnade vi i Nyhavn. Där finns många vackra gamla hus som skonats från grävskopornas övervåld. Lite svårt att se men det här huset är byggt 1698!
Vi promenerade också förbi det kungliga slottet, Amalienborg. Vi träffade inte dronning Margarete. Såg en av hennes vakter och dottern konstaterade att han hade ett grymt trist arbete.
Målet för vår promenad var den här lilla donnan. Där var en hel del människor som hade kommit på samma idé och det var trångt vid de bästa fotovinklarna.
Den här skylten mötte oss när vi kom till Nyhavn.
Allt som allt en helt underbar helg i Köpenhamn. Det bästa var så klart att få träffa dotter och svärson igen.

fredag 11 november 2011

Mycket snack om datumet

Har varit mycket snack om dagens datum. Vi firar varje år den 11/11. Det är nämligen vår förlovningsdag. Just i år är det 33 år sedan vi satt på ett hotell i Köpenhamn och bytte förlovningsringar. Det är verkligen länge sen men känns som i går. Vi var vittnen till våra då bästa vänner som gifte sej dagen innan. Vi åkte alla fyra till Köpenhamn dagen efter, sov över och roade oss. Dom gifte sej alltså den 10/11 och vi förlovade  oss dagen efter. I år ska vi tillbaka till platsen för "brottet", alltså Köpenhamn. Dock icke samma hotell, vet inte ens om det finns kvar. Vi ska träffa vår norska dotter och hennes kille där, sova på hotell och roa oss. Det blir nog till att gå lite på Ströget och kanske shoppa en och annan ting också. Är jag rätt informerad så startar årets julmarknad på Tivoli idag. Det blir perfekt. Jag har faktiskt aldrig varit på den julmarknaden men hört att det ska vara något alldeles särskilt. Jag återkommer med rapport efter helgen.
Ha en go´helg på er.

torsdag 10 november 2011

Ska det aldrig ta slut?

Vet inte om jag nämnt det förut men i knävecket på mitt opererade knä har jag fått en knuta. Har förgäves väntat på att den skulle försvinna eftersom jag inbillade mej att det hade med operationen att göra. I dag fick jag äntligen tid (och lust) att ringa ortopeden för lite rådgivning. Vet ni vad dom sa? Ta och lugna ner dej! Va?! Här har jag äntligen fått fart och tränat upp mej till en riktigt hyfsad kondition och så ska jag lugna ner mej. Det är precis som när vi lär barnen prata och gå och sedan säger åt dem att vara tysta och sitta stilla.
Doktorn sa att jag fått en s.k. Bakers cysta i knävecket. Det kan man få när man har artros, meniskskador eller överbelastar. Jag säger bara check, check och check, tyvärr. Nu ska jag äta inflammationshämmande i 10 dagar och vila. Dessutom sa sköterskan att det normalt tog 6 veckor! för en relativt vältränad person att komma tillbaka efter en artroskopi. Sex veckor!!! I måndags hade det gått 4 veckor sedan jag opererades. Hon tyckte jag var hialös när jag sa att jag på dag tolv efter operationen var ute och joggade 5 kilometer. Jag talade om att skulle jag varit lugn i 6 veckor hade vi inte haft några tapeter kvar på väggarna eftersom jag strimlat dom när jag klättrat där. Jag har avbokat en del pass på gymmet nästa vecka och lovar att försöka ta det lugnt. (kanske)
I helgen blir det i vart fall ingen träning eftersom vi ska på en resa. Återkommer med mera om den senare.
Idag har jag varit hos frissan. Skönt då håret har växt nåt gruvligt den senaste tiden. Det låg bara platt och trist. Nu är det mycket bättre.
Har er dag varit bättre än min?

onsdag 9 november 2011

Änglakör

Alla visar upp massor av fina handarbete när jag kollar runt på olika bloggar. Idag har jag också nå´t att visa, min änglakör.
Den består hittills av tre änglar. Ska göra fler men måste sticka emellan med något annat annars tröttar änglakören ut mej.
Jag har haft min knyppeldyna utlånad väldigt länge. Idag fick jag den åter. Har gjort mönster i kväll. En del av det jag tänkt göra ska knypplas på dyna och en del på plattan. Eftersom det lackar mot jul så ska det bli något med röd tråd. Jag visar när det är klart om det blir bra. Det vet jag aldrig i förväg när jag tillverkar mönstret själv. Spännande är det i vart fall.

tisdag 8 november 2011

Vinn en bok

Gå in på Ingrids blogg och prova att vinna den här boken. Hon har vunnit, läst den och lottar nu ut den igen istället för att göra en hyllvärmare av den. Smart tänkt!

Svenska språket

Jag är rätt petig av mej när det gäller svenskan, stavning, uttal och sån´t. Ser direkt om något är felstavat. Ibland när jag skrivit ett inlägg och slarvat med genomläsningen kan jag dagen efter hitta ett stavfel och då bara måste jag gå in och ändra annars mår jag inte bra. Vet inte vad den sjukan heter. På jobb kan det vara svårt ibland när jag vill att personalen ska dokumentera men samtidigt måste kämpa för att hålla fingrarna i styr och inte rätta dom hela tiden. Faktiskt finns det många som har väldigt svårt med stavning.
Ibland hör/läser jag även skojiga syftningsfel. Ett exempel på det var ett nyhetsprogram jag lyssnade på igår. Det handlade om ett gäng killar som sovit över på hårt underlag i en skola. Mitt i natten hade någon (galning) kastat in en kantsten till en trottoar genom ett fönster. Den träffade som tur var ingen men glassplittret från fönstret rasade ner över killen som låg under fönstret. Nyhetsuppläsaren sa följande: ett fult jack i pannan syddes av en glasskärva!! Det mest fantastiska var att hon inte reagerade på vad hon sa. Hmmm? Kan vi möjligen ha glasbitar till att sy ihop sår inom vården? Personalkostnaderna skulle ju minska. Endast någon putsning då och då i lön. Kanske något för politikerna att nappa på?
I går kväll bjöd sonen på en visning av lägenheten som han flyttat till. Han bjöd samtidigt oss på middag. En jättegod köttfärsröra med ris och grönsaker till fick vi. Han är duktig på att laga mat. Faktiskt är alla våra barn duktiga på att laga mat. Tror inte att dom använder så mycket halvfabrikat och det är ju bra.

söndag 6 november 2011

Tänkvärt=värt att tänka på

I fredagens lokaltidning fann jag en artikel om Anna Källdén. Hon är ordläkare. Ja, hon får faktiskt kalla sig så även av socialstyrelsen. Det har prövats där. Jag gick in på hennes hemsida och kikade runt lite. Blev riktigt intresserad av det som stod där och kunde inte låta bli att köpa hennes bok. Här på sidbaren kan ni se några bilder som jag fann på hennes hemsida. Skulle tro att ni kommer att höra mer om henne. Verkar vara en mycket klok kvinna som sätter fart på tankeverksamheten hos oss.
Började fundera på ordet tankevärksamhet. Det måste vara tankar som någon/några värker fram i samhörighet till en helhet. Inte kan man göra något i samhörighet med sej själv eller..? Betyder det att det är lättare/roligare att göra det tillsammans med andra??
Verkar som om det räcker att ha läst hennes hemsida för att hjärnan ska börja klura på allt möjligt. Hur ska det då bli när jag läst hennes bok?

lördag 5 november 2011

Magi

Just nu är det magi på TV. Hasse älskar det lika mycket som jag avskyr det. Jag fixar inte det här med att bli lurad. Jag blir bara jätteirriterad när dom plockar upp osynliga kort, skriver med en osynli penna och gömmer det i en osynlig börs för att sen plocka upp det ur samma börs som synligt med rätt signatur på. Hur f-n göör dom!!

Är det åldern?

Idag tog jag itu med det som var helgens projekt nummer ett nämligen att städa ur växthuset. Plockade faktiskt en del tomater men framför allt massor av chilifrukter, röda, gröna, lila,bruna och randiga. Det blir mycket hetta av det. Det kommer säkert att landa en hel del fischpepper i kvällens fiskrätt. När jag dragit upp alla plantor och räfsat ut allt krafs gjorde jag en sak som jag aldrig trott om mej själv. Till er som känner mej väl vill jag nu innan ni läser vidare säga att jag är vid mina sinnens fulla bruk. Har faktiskt inte ens slagit i huvudet det allra minsta lilla idag. Håll i er! Jag putsade fönstren i växthuset!!! Det trodde ni aldrig om mej va? Jag som avskyr att putsa fönster och gör det så sällan jag kan i huset. Ja, ja får väl skylla på åldern eller någon släng av pedanteri som just då tog överhand. Har aldrig drabbats av den bacillen förut. Fint blev det i vart fall.
Rullebören blev full av tomat- och chiliplantor som ska kastas.
Så här fint blev det i växthuset.
För några veckor sedan hittade jag flera påsar med fröer som jag glömt att jag hade. Jag petade ner dom i krukor och satte dom i växthuset. När jag kom ut där idag såg jag att det hade kommit upp flera stockrosor och även en del riddarsporrar. Stockrosfröerna fick jag av Lena med bloggen "tankar vid midnatt". Det har varit rätt varmt dom senaste dagarna och det är väl därför dom kommit upp. Får se om dom överlever till våren.
Inomhus har vår 30 år gamla hibiskus börjat blomma. Det är otroligt vackra blommor. I år blev det bara tre stycken men jag är glad för dom.
Även två novemberkaktusar som fört en tynande tillvaro under sommaren tackar nu för den omilda behandlingen genom att vara fulla med knoppar.
Jag har många orkidéer och i det fönstret är det stänglar till höger och vänster nu. Om cirka en månad kommer det att vara fullt med blommor där.
Det var allt från växtfronten.
Efter växterna kom dagens träningspass. Det bestod i en rejäl cykelrunda som blev tre mil och tog 1:33 h. Jag testade min nya leksak, pulsklockan. Den pep och pep. Jag fattade inte varför, stannade och försökte få bort det men lyckades inte. Det medförde att det på klockan ser ut som om jag kört två rundor. När jag kom hem lyckades jag med hjälp av manualen få bort pipen. Nåja, jag har väl en viss inlärningstid gissar jag. Nu är det dusch och sedan middag som gäller.

torsdag 3 november 2011

Öm

Lite öm här och lite öm där blev jag allt av att ta trappan i för snabbt tempo. Annars har jag klarat dagen bra. Inga nya skador. Var lite orolig över om jag hade ett blåmärke i aktern då jag var på gymmet i kväll. Tänkte på att någon kanske fick för sej att anmäla min älskling för misshandel. Frågan är om polisen hade trott att man kan vara så klantig som jag eller om han hade åkt dit. Nu har han kollat upp så det inte finns något blåmärke. Får väl göra en ny check innan träningen på söndag.
Hösten har verkligen anlänt, regn, blåst och grått. På kvällen blir det mörkt fort nu också när tiden är ändrad till normaltid. Varmt har det dock varit. ca. 10 grader på dan. Inte illa i november. Jag har fortfarande inte rensat ut i växthuset. Det måste bli projekt nummer ett i helgen. Kanske fortfarande finns någon tomat kvar att plocka.

onsdag 2 november 2011

Klantig är mitt andra förnamn

När personalen såg mina omplåstrade fingrar fick jag inte vara med och skära ut pumpor idag. Förstår inte varför? Kom inte nära, jag har en kniv här hojtade dom! Låter faktiskt allvarligare än det var. Nåja, det ligger nog ett uns av sanning i deras spelade rädsla för att jag skulle skada mej. Min älskade vän sa ikväll att han tyckte jag var spännande! Vi har varit gifta i över 30 år och detta är nog första gången han tycker jag är spännande. När jag undrade vad han menade fick jag till svar att man vet aldrig vad som händer när du är i närheten. Vet inte om jag ska ta det som en komplimang. Vid närmare eftertanke tror jag inte att det var det. Kommentaren kom efter att jag trillat i trappan i kväll. Jag lyckades hejda fallet efter 5-6 trappsteg och inga skador uppstod. Det väsnades bara lite och maken kom lugnt ut från köket och undrade vad som nu stod på. Det var då kommentaren om spänning kom. Jag vågar inte tänka på vad som hänt om jag kommit till jobb med gips någonstans i morgon!

tisdag 1 november 2011

Skadad

I kväll var vi och tränade på gymmet. Det gick jättebra! Ett pass styrka där man går igenom alla stora muskelgrupper och sedan körde jag hårt på motionscykel 30 minuter. Knäna känns OK. Tror att jag alltid får räkna med att ha lite ont.
När vi kom hem åt vi middag och sedan skulle vi plocka undan. Jag skulle plocka ihop kattmatsburkarna så det fick plats lite fler under vasken innan vi måste gå ut med dom i soporna. Vad händer? Jo, just nu sitter den här klantmajan och skriver med bägge pekfingrarna i luften. Varför det då? Konservburkar/lock = vassa kanter. Skulle böja ihop ett lock för att få ner det i en tom burk. Nja, gick inte så bra. Det skar in i bägge pekfingrarna och höger tumme. Har nu fått maken att lägga tryckförband så det ska sluta blöda. Han tyckte vi skulle åka in och nästa ihop det ena. Bah, säger jag! Just nu är jag inte motiverad för mer sjukvård. Det läker säkert ändå. Kan inte varken knyppla eller sticka i kväll med dessa stora förband. Det får bli TV:n i kväll.