Linen stitch

Nu har mitt lilla alster stickat i tekniken linen stitch blivit klart. Det blev en liten miniväska som jag kan ha små saker i som jag inte vill ska försvinna i min stora väska. Dessutom matchar den min väska gjord i mormorsrutor. Lite vind och sned men den fyller sin funktion. Inte det lättaste att sy i den blixtlåsen kan jag meddela.

Gamla blogginlägg

Har just läst igenom en massa blogginlägg som jag skrivit. Det är riktigt skoj. Kommer ihåg saker som: ja, just det den morgonen var inte rolig eller vilken härlig promenad det var. Jag gillar mer och mer att skriva av mej här. Vet ni vad som gör mej allra gladast? Jo, alla era positiva, glada och kluriga små kommentarer. TACK för dom!!

Två blommor

Som motpol till föregående inlägg som mest handlar om pengar måste jag visa vad som kan göra mej riktigt glad här i livet. Det är våra små kisemisar (ingen förvånad?) och att jag fick en vacker bukett blommor av vår dotter i går kväll. Det var dock bara Morris och blommorna som fastnade på bilden.

Trevlig kväll utan melodifestival

I går kväll hade vi gäster, dotter, svärson, hans mamma och moster. Vi hade en trevlig kväll med mycket prat och skratt. Vi tittade inte på TV alls, dvs vi såg inte melodifestivalen. Detta TV-program som har blivit en följetong under några månader på våren. Kollade till Aftonbladet idag för att se vem som vann. Det gjorde en liten tysk tjej som ingen hört talas om förut. Läste samtidigt om att Ryback fjolårets komet från Norge tydligen har väldiga problem med sitt humör. Han slog sönder sin hand så det blev gips på den. Varför då? Jo, för att det inte var tillräckligt god kvalité på ljudet under en spelning!! (om man nu ska tro på det som står i tidningen) Han säger själv (också enl. AB) att han fått väldiga problem med humöret och inte orkar med riktigt då allt gått så fort efter att han vann. Då kan vi kanske räkna med ett nytt psykfall i Tyskland om några månader. Säger bara stackars artister! Dom får en låt, ska framföra den perfekt på tre minuter in till minsta lilla lillfingerviftning. Inga okontrollerade rörelser som inte en bildsnubbe har godkänt här inte! Råkar dom sen vinna hela skiten ska dom vara så lyckliga och vara med i varenda pratshow, sånglek osv. Hela tiden på topp. allt från den ena dan till den andra. Undra på att dom får problem.
Tänker också på den stackars tösen från Azerbadjan. Den delegationen var inte att leka med som följde henne i hälarna, 60 pers hörde jag på radio igår. Hon skulle till varje pris vinna, kosta vad ville. Kostade gjorde det. Dom hade plöjt ner många miljoner där. Inte vann hon. Jag vet inte var i listan hon hamnade dock inte etta eftersom Tyskland parkerade där.
Livet är hårt, grymt sa grisen.

Dammsugning

För ett antal år sedan köpte vi en riktig rallydammsugare. Röd och fin! Den behöver inga påsar utan det är bara att tömma en behållare då den blir full, man behöver inte bråka med någon trög knapp för att ändra munstycket när mattorna står på tur. Det senaste året har den dock börjat suga sämre och sämre. Det har nästan varit så vi har jagat smutsen och varit tvungna att sätta munstycket rätt över för att den skulle suga upp eländet, har fått ha det lilla gallret öppet på röret så inte munstycket skulle sitta fast i golvet. Förra veckan då jag kom hem hade Hasse städat och mötte mig med orden: jag har tagit sönder dammsugaren. Bra tänkte jag då kan vi köpa en ny! Men han hade bara tagit sönder munstycket och redan beställt ett nytt via internet. Där gick den chansen till en ny dammsugare.

Munstycket kom och idag, under över alla under har min rallydammsugare återfått sin styrka. Det var några små plåtbitar och lite fladdriga hjul på munstycket som också var trasiga. Dom gjorde tydligen stor nytta. Ibland blir man glatt överraskad.

Nyss uppstigen

Sitter här och är nymornad. Tänkte kolla till bloggarna, om någon skrivit något roligt. Ingen som är vaken än. Då blir alternativet att gå och städa. Känns inte så inspirerande men av behovet. Det som hinns med innan melodikrysset och veckans samtal med mor.

Otroligt ljus

Idag när vi kom hem efter att ha simmat, bubblat och haft det mysigt i simhallen så var himlen mörkblå. Har alltid gillat den dramatiska färgen och ljuset som blir när himlen är så mörk i ett väderstreck och solen skiner på den från väderstrecket mittemot.

Dalhalla

Hörde i TV-programmet körslaget att en av våra favoriter skulle ha konsert i Dalhalla i sommar, Malena Ernman. I lördags natt gjorde vi slag i saken och kollade upp om det fanns biljetter dit. Det fanns det och nu är där två färre. Det är den 10 juli och kommer att bli en liten minisemester i Dalarna. Vi har varit i Dalhalla två gånger tidigare, en gång på en Wagnerkonsert och en gång på Rapsody in Rock. Båda var otroligt bra. Dalhalla är en underbar scen med fantastisk aukustik. Detta blir således tredje gången gillt. Vi kommer att övernatta någonstans i närheten av Rättvik. Hoppas att vi hittar ett mysigt ställe. Längtar!!

Plantering

Idag har jag planterat i blomsterlådorna som sitter framför fönstren på fransidan av huset. Det blev blå och vit lobelia, röd petunia och en vit som jag inte kommer ihåg vad den heter. Jag kunde konstatera att jag hade hjärnsläpp när jag räknade på hur många blommor som behövdes till två lådor. Glömde gångra med två då jag köpte den vita lobelian så nu hoppas jag att dom har två till i affären.

Tandläkaren

Jag var ju hos tandläkaren för ca en och en halv vecka sedan för årlig check. Tror ni inte människan skulle hitta ett hål. Jag gillar inte att gå dit en gång per år och absolut inte två gånger! Dessutom var det en ny tandläkare då den jag haft några år inte skulle arbeta så sent som klockan fem längre. Den här nya tjejen var så hurtig och käck att jag mådde illa. Jag är inte och vill inte vara pratglad när jag är hos tandläkaren. Finns ju en risk att dom stoppar in en borr om man öppnar munnen för mycket. Det hjälper inte hur käck och trevlig hon är. Jag säger bara: låt mig vara tyst och lida ifred!! Hon började prata om schlagerfestivalen. Jag kunde inte bry mig mindre. Är inget superfan av schlagerfestivalen och hade absolut inte tankarna där då. Försökte helt enkelt stålsätta mej för vad som komma skulle.

För denna brist på pratgladhet straffades jag gruvligt. Ska jag laga ett hål SKA jag ha bedövning. Jag hade däremot inte bett att få halva skallen bedövad. Hon måste ha haft en massa bedövning som höll på att gå ut i datum. När jag lämnade henne var jag bedövad från mitt uppe på hjässan och halvvägs ner på halsen, örat fanns inte och en tredjedel av pannan hade också förlorat känseln. Hon visste verkligen hur hon skulle hämnas. Nu, fem timmar efter har den nästan släppt. Inte ens när jag drog ut en visdomstand var halva huvudet bedövat!

Är glad att det är ett år till nästa gång.

Födelsekalas

Var på ett synnerligen roligt kalas när två av våra barn fyllde 28 respektive 23 år i går. Det firades i Gräsholma hos äldsta dottern. Hennes sambo är inget för att sitta still runt ett kaffebord och dösnacka. Vi blev uppdelade i två lag och som ni ser på bilderna var det en del strapatser som skulle genomföras. Roligt hade vi och vem som vann kvittar ju.

Här gällde det att våga åka linbana en bra bit

för att sedan släppa taget med i vart fall en hand och kasta prick med bollar i hinkar som stod på marken.

Vädergudarna hade vi med oss för vi slapp regn och solen lyste nådigt. Efter linbanan skulle vi kasta en dagg (= en liten klump i en tygpåse) igenom en klyka som satt många meter över marken. Där kammade jag noll. Det fanns dom som lyckades fixa det två gånger. Grattis Johanna! Sen skulle vi bära vatten i trasiga! plastmuggar. Gick bra men var jobbigt. Sista grenen var att med en kubb som satt fast via en lång lina i flaggstången slå ner så många brännesträ det bara gick.

Tror att jag pratar för samtliga medverkande då jag säger TACK för kalaset, vi hade riktigt skoj.

Frukost på altanen

Vi har en 20 år gammal altan. Då vi byggde den var den höjden av lycka. Fantastiskt att kunna gå ut direkt från köket och sätta sig med frukosten. Och vilken utsikt sen! helt otroligt. Jag njuter fortfarande lika mycket av att sitta där och äta frukost. Det är verkligen en höjdpunkt på dagen. Det är även där jag ligger och ändrar mitt vita skinn till en lite mer angenäm färg.

"Kålmaskarna" i landet är Hasses senaste fynd! Färdiga tunnlar med duk för att inte riskera att grönsakerna utsätts för frost. Mycket praktiskt!

Utsikten är det inget fel på.

Nu inser jag också att vårt kära tillhåll har blivit en aning skabbigt med åren. Vi planerar att riva och göra om den men inte förrän till nästa år. Då ska vi också höja oss en aning vad gäller möblemanget. Det är nu mest ett hopplock av diverse möblemang. Jag har dock sagt ifrån att det inte blir några nya möbler förrän altanen är vidgjord.

Fler som njuter av frukost på altanen.

Här njuter Morris av utsikten eller? Han undrar nog mest om han kan ta en av dom stora stekarna på åkern.

Grannbesök med tillhörande diskussion

Efter grillningen i går kväll kom vår käre granne på besök. Han bor ju utomlands den mesta tiden men förärade oss med ett besök nu i pingst. Mycket trevligt även om han drack upp allt vårt vin ha ha. Så länge alla är på någorlunda nykter kaluv blir det långa hetsiga och mycket trevliga diskussioner när han är här. Vi diskuterar som dom gör utomlands dvs det är inte en absolut nödvändighet att vi uppnår konsensus under våra diskussioner utan det viktiga är att vi luftar våra åsikter. Det är en riktig diskussion! Tack för dom Claes!

Som syns på bilden blev det mycket vin och även annat.

Pingst

Visst är pingsten en helg som liksom "försvunnit" sen dom plockade bort annandagen. Jag hade totalt glömt att det var pingst ända tills någon sa Glad Pingst i fredagskväll. Då fick jag ju börja fundera på att vi skulle nog ha något extra gott att äta på lördagen, det var ju ändå pingstafton! Hasse arbetar nu i helgen.

Igår var det ju fantastiskt väder så det fick bli grillning. Vi grillade pålitliga fläskkarréskivor. Det blir alltid gott. Till det hade vi squash, skuren i småbitar och stekt så det blev färg på dom. Halverade cocktailtomater. Squash och tomater lades i en form och sedan hällde jag på en röra bestående av grädde, smulad fetaost, svartpeppar och vitlök. In i ugnen ca 10 minuter och simsalabim har du ett gott tillbehör till grillat.

Naturligtvis blev det vin till detta!

Hasse ser mätt ut, om än lite bister på bilden. Han är inte alldeles helt överförtjust i att fotas.

Frissan

Hade tid hos frissan idag. Jag har världens underbaraste frissa. Hon heter Jenny och håller till i Hässleholm. Hon är mycket duktig. När jag går dit och sätter mej så är det bara att säga: gör som du vill och lämna över allt till henne. Det gör jag med största förtroende. Har ännu aldrig blivit besviken. Idag ville hon sätta i vax efter klippningen. Jag tyckte att det var slöseri med vax eftersom jag skulle direkt till träningen efteråt. Är det bara vaxet du tänker på så sätter jag i det sa hon då. Du blir ju superfinast på träningen menade hon. Först gången jag stailade håret innan träning.
Just nu håller hon och jag på att samarbeta om att få hennes svärfar att börja träna på Easy Life. Vi får väl se var det lilla projektet slutar.

Dunder

Idag har årets första åskoväder varit över oss. Då jag kom hem från jobb mullrade det i kanterna. Två timmar senare när jag körde till träningen flimrade blixtarna och det dundrade på av attan. Nog för att det behövdes med tanke på hur fruktansvärt kvavt det har varit idag. Det är bättre att det åskar på dagen än på natten. Det är riktigt pugigt med åska om nätterna. En sak till som är obehaglig är så kallad torråska. Det är mycket bättre att det regnar som sjutton när det åskar. Jag har ingen aning om varför. Eventuellt inbillar jag mig att om det skulle slå ner så kommer regnet att släcka branden. Man kan ju alltid hoppas.

Värme

Igår och idag har vi faktiskt haft riktigt varmt här i söder. I kväll kunde vi sitta ute för första gången i år och äta middag utan att frysa! Fantastiskt!! När vi satt oss tillrätta för att äta kom solen fram och lyste på oss. Våra små kisar gillar också värmen. dom kan springa ut och in eftersom dörren är öppen. En negativ sak med värmen är däremot den jag fann på vårt takfönster, en gigantisk geting! Tycker han är en aning tidigt ute.

Grönt är skönt

Jag älskar bokskogen om våren. Vid några platser kör jag igenom bokskog på morgonen på väg till jobbet. Det är så skirt och fantastiskt vackert. Njutbart! I morse hade jag ingen bil efter mig och kunde således stanna och ta ett foto som ni ser.

När man tittar ut över fält och skog speciellt på våren är det grönt, grönt! Har ni tänkt på vilken otrolig mängd med gröna nyanser det finns i naturen? Det är säkert ett hundratal. Otroligt!

Nytt sticksätt

Via Mias hemmaliv hittade jag ett nytt sticksätt. Jag var bara tvungen att prova på att sticka linen stitch. Fantastiskt roligt är det. Provade att sticka med två trådar, vitt och grönt. Tror att det ska bli en liten miniväska att ha läppglans, tamponger eller annat smått i som nu ligger och skramlar löst i min vårväska som jag haft foto på här på bloggen förut.

Tack Mia för tipset!

Skadad make

Jag fick köra till träningen ensam i dag också. Inte roligt alls. Dessutom frågar dom andra kvinnsen efter honom. Hmmm! Vad kan det bero på?
Inget ont som inte har något gott med sej sägs det ju. Skadad make = middag klar efter träningen! Han hade stekt lammkotlett, auberginer med chevre i ugn och coleslawsallad då jag kom hem från träningen. Vilken underbar man jag har! Jag hade köpt rosor till honom som plåster på såren. Kan meddela att han blivit lite bättre i knäet, säger han i vart fall.

Måttband är bra!

Resultatet av dagens vikt var -1 kg sedan förra veckan. Fick veta att jag åt för lite då jag var på besiktning i måndags. Det kan kanske stämma med tanke på tårtbuffén jag mumsade i mig av i söndags och ändå ner i vikt idag. Hade ingen aning om att det gick att banta på tårta. Känner att jag har lärt mig en hel del denna weekend.

Måttbandet visade ytterligare minus, närmare bestämt - 1,5 cm om rumpan. Det börjar kännas bra. Köpte ett par nya byxor i fredags. Provning visade att jag har gått ner en storlek. Fast vissa modeller är så konstigt sydda att jag tror det kvittar vad du har för storlek, dom passar ändå inte. Storlek 46 ser ut som en 36:a. Mycket skumt.

För tillfället är måttbandet min bästa vän. Vi får väl se om det håller i sig till nästa söndag.

Hjälp?

Gårdagen viktes åt dotter och svärson som ville ha hjälp med att tapetsera hallen. Vi startade detta projekt vid middagstid. Hallen är inte jättestor så jag trodde nog att vi skulle vara färdiga i skaplig tid. Ack, vad jag bedrog mig.

Svärsonen var utomhus och flyttade en grushög och vi andra skar och limmade tapeter. Då vi var klara med ungefär halva hallen kom han in och ratade vår tapetsering. Ni läser rätt: han dissade vårt arbete helt! Trodde först att han skojade men icke!

Luften gick nu ur både mej och Hasse fullständigt. Vi har aldrig upplevt svärsonen som pedant men har nu insett att det tillståndet råder vad gäller tapetsering.

Idag har jag sovit på saken och kan skratta åt det hela men det var inte fallet igår kan jag meddela.

Vår dotter konstaterade helt sonika att det aldrig mer ska tapetseras i det hemmet. I fortsättningen ska väggarna målas! Klok kvinna!

Stackars min älskling

I går skulle Hasse ut och springa en runda. Jag tyckte nog att han var borta länge men tänkte att han tagit en riktig långkörare eftersom han numera är rätt vältränad. Då jag tittade ut efter säkert en timme såg jag honom komma haltande uppför backen mot huset. Inte bra. Knäet hade sagt stopp, han trampade ner och det gjorde plötsligt tväront. Ingen mer löpning där inte. Naturligtvis skulle han arbeta idag. Hört talas om den enbente kocken? Jag lindade knäet hårt i morse för att han skulle kunna stå på det. En genomgång av medicinskåpet visade lite starka värktabletter. Två sådana fick åka med till jobbet idag. I kväll fick jag däremot klara träningen på gymmet själv. Hoppas att det går över fort för det är inte skoj att ha ont. Han blev lite less eftersom han precis har återhämtat sig från den gången han skulle hämta ner den lille katten ur trädet. Denna gången är det i vart fall inte Morris fel att han har ont.

Ny sjal

Har äntligen blivit färdig att sticka en sjal av banangarnet och silkesgarnet jag köpte i Malmö på Symässan. Den var väldigt lättstickad, blev klar på några timmar. Häftigt att sticka med så stora stickor, det har jag aldrig gjort förut.

Det lilla nystanet är garn av bananfiber, det stora är silkespill som man sytt samman i långa remsor.

Så ser den ut när den är klar. Riktigt läcker färg om jag får säga det själv.

Sovmorgon

Har haft sovmorgon idag. Skööönt! Vaknade nyss av att en söt röd kissemiss låg och trängdes med mej och var kelen. Så mysigt!

Har tagit ledigt i morgon. Så det blir en långhelg. Visst är första dagen i en lång ledighet alltid bäst.

Har äntligen blivit lite fart på mina egna tomatplantor som jag sådde. Vår andra kissemiss hade ju ner dom i golvet strax efter sådd. Dom fick sig nog en chock för det har tagit lång tid att få upp dom och det har inte kommit så många. Ännu mer chockade måste chilifröna ha blivit för det har bara kommit två! plantor av alla frö. Får försöka hitta några roliga sorters chili som säljs i plantor. Det är lite sent att sätta frö nu. Har tänkt plantera om tomater och chili idag. På bilderna ser ni min i år aningen klena fröodling.

Först ska jag trotsa regnet och ta mej en promenad innan frukost.

Besiktning av kropp

Har varit på hälsokoll på gymmet. Det ingår två sådana kollar i avgiften. Hasse var fysiologiskt fem! år yngre än sin verkliga ålder då han gjorde kollen. Jag fick alltså en mycket yngre man. Nu insåg jag också att han inte skulle ha lika stor tur. Ingen yngre kvinna här inte. Tyvärr hade jag rätt. Jag var sju år äldre än min verkliga ålder. Det mesta av det beror på allt extra fett jag släpar omkring på. Men det jobbar jag ju på.
Vi fick göra lite olika övningar, bl.a. situps i 1 minut. Då jag hunnit till 34 stycken sa han som höll i det hela bra jobbat! Då slutade jag efter som jag trodde att minuten gått. Han tittade på mej och sa: en till orkar du nog. Jag fattade ingenting utan sa javisst. Han tittade lite konstigt på mej och då slog det ner som en bomb i huvudet. Jag hade slutat innan minuten var klar!! När han insåg att han lurat mej la han till 8 extra situps. Det var tur för honom annars hade jag krävt att få göra om det då jag vilat.
Vidare skulle man sitta med benen i 90 graders vinkel och överkroppen pressad mot väggen. Han sa att om jag hade ont i knäna skulle jag inte göra det. När jag undrade vad jag skulle göra istället blev svaret, inget. Då bestämde jag mej för att göra det även om det kostade smärta i knäna. 64 sekunder satt jag! Fru envis är bara förnamnet. Det enda jag slog Hasse i var flexibilitet. Man skulle sitta med raka ben och rak rygg och hålla i en lina. Sen skulle man böja sig så långt fram mot sina fötter man kunde. Mina händer nådde en bra bit över tårna. Där klådde jag min älskade vän med dryga 20 cm. Han kom inte fram till sina tår. Något ska man ju va bäst i.
Allt som allt var det roligt och nu vet jag vad jag ska jobba på för att bli bättre och det är ju bra.

Söndag = viktdag

Nej, faktiskt inte denna vecka. Eftersom vi skulle på konfirmation i går, konfirmation = massor av mat, så klarade jag av vägningen redan i går morse. Det var inge´skoj. Däremot mätte jag mej och om jag mätt rätt så har rumpan minskat med 1,5 cm. Det är av stort behov. Så jag är nöjd ändå. Det konstiga är att förut när jag försökt gå ner i vikt och inget hänt har jag gett upp. Varför ska jag hålla på när ändå inget händer. Denna gången blir jag bara mer taggad. Tar i så det smakar skit i munnen på träningspassen. Så något konstigt har absolut hänt i hjärnan.
Vi har precis kommit hem från sta´n efter ytterligare två träningspass. Det där med träning är väldigt beroendeframkallande.
I morgon ska jag göra en grej som kanske inte blir så rolig att se resultatet av. Säger inte mer idag. Ni får förhoppningsvis resultatet i morgon.
Mer information om cykelloppet idag: Sonen körde sina mil på 4 timmar och 39 minuter, vår andra kändis körde på 4 timmar och 26 minuter? Bra jobbat!!

Göingerundan

Idag har vi tillbringat lite tid utanför vårt hus vid vägen för att heja fram cyklister som har gett sig på stolleprovet? att delta i cykelloppet Göingerundan. Dom som kom förbi vårt cyklade långa rundan 15 mil!!!! Visst behövde dom massor av pepping. Bland dom som cyklade fanns vår son och min brors svåger. Dessa båda kraftkarlar ska senare i sommar cykla Vättern runt. Detta var alltså bara en träningsrunda.
På fotot ser ni andra klungan där våra kändisar ingick. Dom trodde det skulle ta fem timmar ungefär att köra hela rundan. Dom bästa kör den troligen på 3,5 timmar. Då går det undan vill jag lova.

Konfirmationen avklarad

Nu är vi hemkomna från en mycket trevlig dag hos broder med familj. Konfirmationen avlöpte väl, sju stycken duktiga ungdomar blev konfirmerade. Min duktiga guddotter (en av konfirmanderna) spelade piano i kyrkan. Tänk om man kunde spela så vackert! Det regnade inte på oss hellre vilket var skönt. Någon vårvärme var det dock inte. Efter kyrkan blev det god mat och tårtbuffé. Det var grejer det. Nu blir det hårdkörning i morgon så kalorierna försvinner. Något måste man ju unna sig ibland. Sammantaget en mycket trevlig dag med många goda skratt. Känns bra.

Jag är inte så värst kyrklig av mej men tycker trots det att det känns bra att vara med i svenska kyrkan. Vet ju att många som inte går i kyrkan oftare än jag har gått ur den för att spara pengar. Jag tycker det känns bra att vara i kyrkan de få gånger jag är där. Känns tryggt på nåt sätt. Ritualerna är bekanta och det infinner sig ett lugn. Det finns ju ingen möjlighet att stressa när du sitter där i bänken. Bättre att ta sig tid till lite kontemplation.

Konfirmation

Idag öser regnet ner och vi ska på konfirmation. Hoppas att det blir uppehåll lagom tills vi står på kyrkebacken. Har redan varit en sväng i byn och handlat. Dock inga nybakta frallebullar. Det blir stekt bacon, äggröra, stekta champinjoner och vatten melon till frukost. Sen står vi oss länge. Min älskling håller på att fixa det nu så jag ska gå ner och hjälpa honom.

Mår toppen just nu

Idag har varit en riktig skitdag på jobbet. Vi blev uppköpta av ett mycket större vårdbolag för snart ett år sen. Sektorchefen, vilken titel bah! stod där och lovade att inga förändringar skulle ske. Vad han menade med det har jag ingen aning om mer än att det var inte det vi trodde han menade. Nu är det ju inte så att dom dragit ner på personal och avskedat en massa människor, fattas bara det. Nej, istället hittar dom på allt möjligt djävulskap då det gäller våra datorer. Allt ska ju skötas via datorer. Vi var långt framme förut med dokumentation på dator och intranät men nu kommer dom med än det ena efter det andra programmet på datorn. Massor av olika program för att inte tala om alla olika inloggningar man måste kunna. Vad är det för fel på att ha samma lösenord och användarnamn på alla program? Det ska fyllas i kolumner till höger, vänster och rakt fram också för den delen. Jag blir tokig för mindre. Droppen idag var när vi fick veta att personalen skulle kollas upp via loggen en gång/månad så dom inte gick in och läste på andra boende än dom som dom vårdar. Vi har en fantastiskt flexibel personal som skuttar som små kaniner mellan dom olika avdelningarna vid behov. Skulle dom inte få läsa dokumentationen på andra enheter då? Det är för djäkligt.
I kväll fick sektorchefen och alla IT-nissar i Stockholm på nöten när jag tränade. Jag körde Funwalk så det rök ur öronen i rena ilskan. Tänkte på att dom stod framför cykeln och att jag körde över dom flera gånger!! Efter styrkepasset ska dom aktat sej för att stå ivägen för mina biceps. Nu känns det bättre när jag har avreagerat mej.

Intressant fakta

Såg ett TV-program i kväll som handlade om 10 sanningar om viktminskning. Vi har väl alla hört att det är bra att vila sig i form. Det bevisade man där fast det krävde ju lite förarbete till vilan. Inget är ju gratis och absolut inte att minska i vikt.
Nåväl, en man fick promenera i 1,5 timme, 6 km/tim. Har ni en aning om hur mycket fett han förbrände då? Jo, ynka 19 gram! Det var inte mycket. Knappt lönt att motionera för men...... och här kommer det fina i kråksången. Morgonen efter återkom han till labbet för att sova med en mask över ansiktet som mätte fettbränningen i utandningen på något sätt, ingen aning om hur det gick till. Då, när han låg på en brits och sov förbrände han 49 gram fett. Enligt denne sluge forskare gör kroppen slut på alla kolhydrater under träningen sen måste kroppen bygga upp ett nytt förråd av kolhydrater och då förbränns fettet. Det fungerar alltså inte bara att vila sig i form men en liten halvsanning är det ju.
Dom konstaterade också att det där med vardagsmotion är riktigt bra. Då gör vi av med många fler kalorier än vad vi tror.
Däremot kan vi strunta i att skriva upp vad vi äter för att på den vägen hålla koll på vad vi stoppar i munnen. Det är i genomsnitt 50 % av vad vi verkligen stoppar i oss som hamnar på listan. Vi gör inte detta för att verka duktiga eller lura oss själv eller ev. den som ska kolla listan. Vi missar helt enkelt att vi stoppar en liten godisbit, en kaka eller frukt i munnen. Hjärnan är en riktig luring. Vill vi vara mätta länge kan vi antingen äta mycket protein eller mixa ihop all mat tillsammans med vattnet som vi dricker till maten. Vet inte om det funkar lika bra med öl eller vin, men varför inte. Om vi äter en sådan mixad gröt stannar den kvar i magen längre och vi blir mätta längre. Fiffigt va!! Vad tror ni värdinnan på konfirmationen på lördag tror om mej om jag ber henne mixa ihop all min mat i en enda röra. Risken finns att jag inte är välkommen dit mer. Fy, så hemskt!

Pengagalna

Läste precis en artikel om att Laila Bagge och Niklas Whalgren ska låta TV4 bygga sitt hus. Sen ska alla kändiskåta människor kunna vara med under byggnationen genom TV. Naturligtvis ska det nygifta paret ha betalt för att få huset byggt och få medverka i TV. Någon typ av chef på TV sa att många var så intresserade av paret och deras hus. Dom ska så klart också få inredning från olika företag som ska exponeras i programmen.
Paret har förut sålt foträttigheterna till sitt bröllop till Expressen.
Hur pengagalen och mediakåt får man vara?? Känns som om gränsen är nådd för ett tag sedan.

Plantering

Idag spritter vårkänslorna! Jag har fått flera tomatplantor från en av våra doktorer som också är tomatglad. Dom har stått på vår altan och vant sig vid utomhusluften några veckor. Idag var det dags att sätta dom på plats i växthuset. Som ni ser på bilderna är det inget flaschigt växthus men det fyller sin funktion. Vi brukar plocka massor av tomater på sommaren och hösten.

Här syns vår vinranka. Den planterade vår äldsta dotter för ca. 10 år sedan. Den ger blå druvor som är godast sedan de hängt ute en frostnatt. De blir sötare då. Det syns även jordgubbsplantor. När dom står i växthuset får vi ha bären ifred för fåglarna. Vi brukar även få tidig skörd.

Dom nyplanterade tomatplantorna.

Här är växthuset. Som synes lite skamfilat men trots det nyrenoverat då snön i vintras gick hårt åt glasrutorna. Det är min far och svärfar som byggde det åt dottern en gång då hon började intressera sig för odling av alla slag.

Vårlig morgonpromenad

Skuttade ur sängen vid 8:30, hoppade i gympadojorna och tog en promenad på 1,5 timme. Solen skiner och det är härligt ute. Passade på att föreviga lite vackert under promenaden. Håll tillgodo och njut av dom fina fotona.

Vattnet hoppar och glittrar i solskenet.

Himlen speglar sig i vattnet som stilla flyter under den gamla stenbron.


Ser ni den lille bofinken som sitter på grenen. Tyvärr kan ni inte höra hans skönsång.

Kan man ju undra vad detta är? Jo, det är myrorna som kommit igång och arbetar så flitigt.



Grannens kejsarkronor blommar vackert.

Efter hemkomst var det dags för dagens vägning. Denna vecka var mer positiv, nu är jag åter nere på sammanlagt 6,2 kilo minus. Känns bra att det händer något.

Nu är det dags för frukost.

Dåligt samvete

Har varit på besök hos dotter och svärson. Trevligt men det blev lite för mycket av det goda. Mina föräldrar var också med. Mor hade kakor, jag hade en överbliven fryst cheesecake med och dottern hade bakat. Nu händer det igen! Det dåliga samvetet slår till med full kraft, BOM!! Tog en promenad i morse men det räcker nog inte för allt det socker som jag glufsade i mej. Tyvärr!
Vädret är inget skoj. Det är kallt, fuktigt och regnigt. Det blev till att sätta en brasa då vi kom hem. Värmer skönt.
Vår andra dotter skickade ett sms från Kreta dit hon anlände idag. Lät inte som om hon behövde extra kläder för att klara någon kyla.

Dåligt humör

Blev på en aning dåligt humör av uppvaknandet idag. Min älskade vän har en väckarklocka som kan väcka döda. Den trasar effektivt sönder både sömn och eventuella drömmar, ritsch, ratsch! Idag skulle han upp och orientera. Det är stört omöjligt att somna om efter ett sån´t uppvaknande. Det har tagit ca. 3 timmar att få humöret i balans igen. Humöret är åtminstonde OK tills Hasse kommer hem igen.